Brigitte Plaud - Sophrologue Caycédien diplômée

Elle a été formée par l'éminent Professeur, le Dr. Michel Guerry, gynécologue-obstétricien de l'Institut Supérieure de Sophrologie de Nice. Puis a suivi son 2e et 3e cycle de sophrologie caycédienne​ avec le Dr. Alfonso Caycedo et sa fille Natalia Caycedo. Brigitte a passé de nombreuses années à mettre son expérience au service de la gestion des émotions et de l'épuisement au travail. Des journées denses et riches d'enseignements quant aux relations humaines, marquées par la performance, ​le rendement au travail et le stress. Elle vous aidera à mieux vous comprendre et mieux vivre en harmonie.  Par une action positive sur votre santé, la sophrologie vient renforcer votre équilibre physique et mental.

COACHING | Individuel et collectif
Cultiver la confiance en soi  
Déterminer les actions préventives 
Encourager l’implication sereine 
S’accorder du temps libre

FORMATION | Des formations sur mesure
Gérer les ressources du personnel 
Le rôle du cadre en situation 
Team working 
La pression mesure l’implication 
Renforcer la qualité de son écoute